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| 标题 | 高考冲刺期间作息安排 | |||||||||||||||
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出国留学高考网为大家提供高考冲刺期间作息安排，更多高考资讯请关注我们网站的更新! 高考冲刺期间作息安排 1. 不要再学习新的东西(或做很难的题)。剩下10天，无法牢固掌握，反而由于没有完全弄明白少了自信，心理没底。 2. 注意身体。 3. 调整睡眠。最后一天什么也不要想，多运动，脑子里空空的，容易入睡，明天也不会胡思乱想。 4. 计划要尽量订低一些。万一完不成，会伤害自信，心里没底。 5. 最后要把生物钟调整到你高考的那个阶段，因为高考是早上九点到十一点左右，然后下午三点开始到五点，所以我一般都是尽量让自己兴奋的时间是在那个时间段，然后在那个时间段我会强迫自己去就是尽量打起精神，然后让自己习惯这种生活的状态。 6、如果学校不强制大家回家自习，小车不建议大家通过回家自学方式来备考。首先你确定自己的自学能力真的足够强?自制力够好?另外就是，在学校学习可以获得更多备考资源、和来自老师同学的辅导帮助。 7、要制定适合自己生理和学习程度的时间表，不能单纯熬夜学习，没效率。应该根据自己的实际情况制定学习计划，把零碎时间利用起来，高效专注，激发自己的潜力。听过衡水中学没，这种高效才是最值得学习的。 8、不拖延不磨蹭，每天中午只睡30分钟，睡多了就睡不醒了，醒来时强迫自己去洗脸，洗完就不困了。课间睡20分钟一节课都精神。利用一切课上老师说废话的时间写作业，背记的东西在第一次背会后分别在20、40、80、150分钟重复记忆，可以录好音单曲循环。如果很疲惫就只写写题即可，特别困就不要强迫自己。早上不管什么时候醒来不困的话就不要接着睡了。 9、关于高考前和考中的日子还要不要复习 6月6日上午看点书，但是时间不要太长，晚上就别看书了~好好放松吧; 6月7、8日起床以后不要复习不要匆匆忙忙，从容淡定去考场一定是最好的考前准备;7号考完试可以散散步放松一下，不要人为给自己制造压力。 10、其实没啥想说的了。高考很重要，但别想太多，你所要做的就是“尽人事听天命”，好好努力不让自己后悔就可以了! 小编精心为您推荐： 高考临场发挥13个考试技能 高考考场答题7个小窍门 高考看考场的五个要点 高考考场答题技巧：考试作文应该这样写 高考考场答题技巧：从阅卷角度提升英语作文能力 高考考场消除紧张的三大妙方 高考考场答题技巧：实践中的阅读解题技巧 高考考场答题技巧：“跳题”是为了得到更多分数 高考考场答题技巧：注意选择题的“陷阱”和“猜题” 高考考场答题技巧：会看参考书，更要会看试卷 高考各科易犯的低级错误总结
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