1. 食材：肉糜、莲藕。
2. 把藕刨皮斩末、放姜葱末、鸡蛋、生粉、料酒、少量盐、鸡精。
3. 顺一个方向搅匀。
4. 锅中放油煎藕饼，两面煎黄。
5. 加少量水、放二勺番茄酱、少量盐、白糖(可适当多加点)收汁即可。
6. 豆苗洗净。
7. 滚水中放油、盐、焯豆苗半分钟捞起铺盆子底，藕饼放上面即可。?
想了解更多营养的高考食谱，点击此处查看高考食谱
| 高考语文复习资料 | 高考数学复习资料 | 高考英语复习资料 | 高考文综复习资料 | 高考理综复习资料 |
| 高考语文模拟试题 | 高考数学模拟试题 | 高考英语模拟试题 | 高考文综模拟试题 | 高考理综模拟试题 |
| 高中学习方法 | 高考复习方法 | 高考状元学习方法 | 高考饮食攻略 | 高考励志名言 |
- 法语
- 音乐教育
- 信息系统
- 信息系统
- 高等教育
- 信息学
- 高等教育
- 声音
- 特殊教育
- 中提琴
- 作业管理
- 金融/房地产
- 比较文学
- 户外娱乐
- 演讲与听力科学
- 电信学
- 长笛
- 高等教育
- 健康促进
- 长笛
- 风琴与宗教音乐
- 风琴与宗教音乐
- 演讲与听力科学
- 比较文学
- 大号
- 理想精神
- 理想胆囊切开术
- 理想表面
- 理想轨迹
- 理想轮廓
- 理所应当地
- 理所应得的报酬
- 理所当然
- 理智
- 理智的呼声
- hampers
- hams
- hamster
- hamsters
- hamsters'
- hamstring
- hamstringed
- hamstringing
- hamstrings
- hamstrung
- 西班牙积极吸纳移民的原因
- 欧洲移民词汇科普
- 葡萄牙基金移民都有哪些好处？
- 解读葡萄牙基金移民
- 如何办理葡萄牙基金移民？
- 移民葡萄牙享受当地的福利
- 西班牙语学起来
- 西班牙移民“四大福利”香不香？
- 橄榄油推动中西贸易发展
- 马耳他移民有哪些优势？
- 三观”雅思阅读段落信息匹配
- 雅思口语part1：动物
- 雅思口语part1：字典
- 雅思口语part1：历史
- 考研英语翻译：定语从句的翻译
- 雅思口语part1：购物
- 雅思口语part1：语言
- 雅思口语part1：地图
- 雅思口语part1：Cars
- 雅思口语PART3：国家类话题的答题技巧