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| 标题 | 2017年高考食谱及做法:天麻鱼头汤 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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家长们在2017年高考前,每日三餐可以做一些哪些食物,保证孩子的营养均衡呢?本文“2017年高考食谱及做法:天麻鱼头汤”,跟着出国留学网高考网来了解一下吧。欢迎您阅读。 ![]()
有助增强记忆力的舒肝明目汤【天麻鱼头汤】的做法步骤 1. 备好材料,鱼头清洗干净沥干水 2. 大枣和天麻放入瓦煲中加入两碗水烧开后转小火煮40分钟 3. 天麻水差不多煮好时,煎锅放入油,姜片,放入鱼头两面煎至金黄 4. 鱼头转锅,加入三碗水烧开,煮十分钟至汤色发白,加入切小块的豆腐 5. 再次煮开后,放入大的瓦煲于大枣天麻水小火同煮20分钟后撒入枸杞,调入少许盐即可。 小编精心为您推荐:
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