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下面是由出国留学网为大家整理的留学生简易菜谱,一起来看看吧! 【留学生简易菜谱】开胃辣鸡条 主料 鸡胸脯肉250g 小米辣12颗 蒜头8颗 细辣椒粉1小勺 生抽1大勺 白糖1小勺 食用油适量 盐适量 料酒1大勺 小葱几段 麻油1大勺 干辣椒4颗 1. 把鸡胸肉洗净、拿出小米辣、蒜瓣备用; 2. 把鸡胸肉先剖成片,再把片切成条; 3. 把鸡条稍微切短点,对半切或三段切都可以。 4. 把小米辣和干辣椒切成圈圈,蒜头拍碎,装碗备用; 5. 把锅烧干,热至冒烟,关火,倒入食用油,紧接倒入鸡条; 6. 翻炒; 7. 一定要把水分彻底炒干,中小火调节不断翻炒; 8. 观察鸡条表面是否开始发焦; 9. 鸡条表面开始起焦;继续炒; 10. 要炒到这样整条大部分都发焦,其实我炒的时间不够,不够焦; 11. 此时倒入料酒,翻炒; 12. 接着加入1大勺辣椒粉和1大勺生抽; 13. 翻炒均匀; 14. 用锅铲把鸡条拨到一边,留出油,加入小米辣和蒜瓣; 15. 让小米辣和蒜瓣在油里稍微爆一下; 16. 再翻炒均匀; 17. 然后加入1大勺麻油; 18. 再加1勺白糖;翻炒均匀; 19. 最后丢几个葱段,利用余温即可。关火,出锅; 20. 完成。
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