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考试前,学生大多因复习功课睡得较晚,从晚餐至睡觉,中间大约有4—5个小时。这段时间里,晚餐所吃的食物已基本消化掉,需要加以补充。  原料:火龙果、香蕉、芒果、樱桃、桑葚、芒果沙拉酱、千岛酱 做法: 1、将火龙果对半切开,挖出果肉切块,留下空壳备用。 2、其他各种水果洗净,切块,备用。  3、将芒果沙拉酱和千岛酱混合,做成酱汁。 4、讲酱汁倒入杂果中,装火龙果壳中即可。 
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