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标题	高考饮食菜谱：玉米淮杞脊骨汤
内容	? ? 天气热，面临高考的孩子们心里也急，一碗安神的汤或者粥，是有好处的。这时候，我们平时有安神的炖汤煲粥类的食材就要派上用场了。     玉米淮杞脊骨汤          材料:猪脊骨750克、鸡脚250克、嫩玉米棒2根、淮山50克、枸杞20克、红枣8枚     做法：     1，鸡脚洗净剪去指甲，和猪脊骨一起用滚水焯过，洗净血沫          2，玉米洗净切段          3，淮山、枸杞、大枣洗净，红枣最好选用去核的     4，在汤煲中注入12碗(约300克)清水，放入所有材料大火烧开          5，转小火煲90分钟左右即可，食前用盐调味           高考语文复习资料 高考数学复习资料 高考英语复习资料 高考文综复习资料 高考理综复习资料 高考语文模拟试题 高考数学模拟试题 高考英语模拟试题 高考文综模拟试题 高考理综模拟试题 高中学习方法 高考复习方法 高考状元学习方法 高考饮食攻略 高考励志名言
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