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高考三天食谱：番茄海带猪骨汤

内容

　天气热，面临高考的孩子们心里也急，一碗安神的汤或者粥，是有好处的。这时候，我们平时有安神的炖汤煲粥类的食材就要派上用场了。　
番茄海带猪骨汤

    材料：干海带、番茄、猪骨、味精、盐
    做法：
    1、准备材料。
    2、将干海带用热水清洗干净。
    3、将番茄去蒂切块。
    4、猪骨用开水淖去血水并清洗干净，放砂锅内加入海带一起煲煮，大火烧开后撇除浮沫，改小火煲约半小时。

5、加入番茄煲煮。煮至番茄熟软，调味出锅。

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