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? 备战高考,合理安排饮食非常重要,高考饮食注意事项很多,家长们除了要注重考生营养外,也应注意饮食原则,做到三餐营养应均衡;做到清淡、养胃、补脑、利眠,这样的高考饮食安排更能让考生顺利度过高考。  原料: 大枣75克(去壳后是60克)、酵母2.5克、中筋面粉250克、水250克、白糖75克 份量: 六寸方形活动底模具一个  做法: 1、枣去核加入水; 2、用搅拌机搅拌成糊; 3、倒入容器中; 4、再倒入白糖,和酵母;  5、面粉也倒入容器中; 6、搅拌如图状; 7、模具刷上油,会比较好脱模; 8、将面糊倒入模具中;  9、发酵至二倍大; 10、蒸30分钟左右即可。 
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