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在北京一家媒体工作的程晨告诉记者,他也曾关注过“高考经济”,并在节目中提醒观众理性消费,“然而,真到了自家孩子,大多数家长还是理性不起来”。 不过,在专家看来,高考复习期间的考生,往往因精神紧张造成睡眠不足,容易出现疲劳和免疫力下降,吃保健品和补品,作用不大。 那么,如何确保考试期间学生的营养呢?对此,广安门中医院医师姚遥说,身体健康的年轻人基本无需吃补品。“与其选择补品,家长不如将枸杞、莲子、大枣等与牛肉、鱼肉一起做成药膳,既经济又有实效。”姚遥说。
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