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美国的中学课程都很灵活，学生要自己的发挥主动性，主动思考，主动提问，主动行动。美国不注重标准答案，这样会桎梏学生的创造性，更注重学生的独特的创造能力。这一点与我国教育不同。
课程和学分如下：
英语(4 学分)：高级英语，英国文学，美国文学，英语写作，圣经故事等；
数学(3 学分)：基础/高级代数，几何，大学微积分，高等数学等；
自然科学(3 学分)：生物，化学，物理，环境科学，天文学，基因学等；
社会科学(3 学分)：欧洲历史，美国历史，美国政府，神话，西方宗教学等；
外语(2 学分)：法语，德语，拉丁语，西班牙语等；
艺术(1 学分)：音乐，舞蹈，戏剧等；
课外活动：学校共提供30 多种课外活动，包括社区服务，体育运动，户外教学，冒险活动以及各种各样的俱乐部，协会。
体育项目：足球，篮球，垒球，保龄球，击剑，高尔夫球，游泳/跳水，排球，摔跤，网球，啦啦队，越野，长曲棍球，棒球等。
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