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标题 心理健康教育计划1500字10篇
内容 心理健康教育计划 篇1
    一、指导思想
    在科学技术飞速发展的今天，我们培养的人才必须具有优秀的心理素质和完美的人格。自信是一个人成才素质的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人为本”的今天，作为人类灵魂的工程师——教师，关心学生，让自信在心中扎根，显得尤为重要。
    二、活动目标
    1、通过心理健康教育，引导学生认识自我，提高对学习环境和社会环境的适应能力。
    2.通过心理健康教育，培养学生乐观、自信、友好、诚实守信、开拓创新、向上追求、不畏困难的精神。
    3.通过心理健康教育，学生善于控制和调节自己，消除心理困扰和行为偏差，树立人生理想，具备个人发展能力。
    三、实施步骤
    1.提高小学生对校园生活(尤其是高一高二)的适应能力，培养他们开朗、合群、乐于学习、自助的独立人格。
    2.培养学生与老师和同学沟通的能力，不断正确认识自己，接纳自己，增强自我调节、承受挫折和适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的心理素质。
    3.帮助学生克服学习和环境不适带来的孤独、依赖、困惑和沟通障碍。对这些学生给予科学有效的心理咨询和指导，使他们尽快摆脱障碍，调整自我，改善心理健康，增强自我发展能力。
    四、心理健康教育的途径
    1.渗透学校教育的全过程，在一切教育活动和班级工作中注重学生心理健康教育。
    2.在三至六年级开设心理健康教育课
    3.开展心理咨询和辅导。通过学校的各种途径(心理咨询室定期开放，耳语邮箱，绿色热线)，对有心理问题或精神障碍的学生进行认真、耐心、科学的心理咨询，帮助学生解除心理障碍，事后建立心理档案。
    4.建立学校与家庭心理健康教育的沟通渠道，优化家庭教育环境，引导和帮助学生家长树立正确的教育观念，用良好的行为和正确的方式影响和教育孩子。
    5.对心理咨询教师素质和能力的要求
    1、要有开朗、热情、体贴、关爱的健康人格。
    2.掌握咨询心理学的专业理论和操作技能，如注意和倾听的沟通技巧，共情、尊重和真诚的反应技巧，情绪调节和行为矫正。
    3.应以学生为主体，避免“老师说，学生听”的课堂模式，与学生一起参与辅导活动，建立和谐的氛围，给予表扬、同情、善意和鼓励。让他们表达自己的真实感受和想法。从而给予启发、启发和引导。
    4.尊重学生个人意愿和隐私，谨慎从事，量力而行。
    心理健康教育计划 篇2
    1、幼儿认知培养过程中的心理健康教育
    大班幼儿在认识过程中对事物的感知逐步脱离了具体条件，对事物的性质进行分析和综合有时只需在视觉范围内进行，无需用手操作、探索。他们对事物的认识不再局限于表面现象，更加注意于对事物本质的认识。所以家长同样需要保护幼儿的感觉器官，对幼儿的注意、记忆、思维、想象进行循序渐进的培养。
    2、幼儿情感培养过程中的。心理健康教育
    大班幼儿的情感较外露，他们对什么是好的、什么是坏的、谁是好人、谁是坏人等在爱和憎的感情上是分明的。在某些场合也能调节自己的情感及表现，随着年龄的增长孩子的情感逐渐趋于稳定。家长对孩子进行关心爱抚，使孩子的精神需要得到满足，就会引起愉快的情绪反映，相反，家长对孩子经常训斥，就会引起不愉快的情绪反映。经过日久重复，孩子对经常关心爱抚他的人有好感，对经常训斥他的人有恶感，这是孩子在家庭和社会环境中经过长期潜移默化的影响而逐渐形成的。
    3、幼儿意志培养过程中的心理健康教育
    大班的孩子已经能够有目的地提出自己行动的目的和行动的方法，随意行动比以前较为稳定和长久，对自己不感兴趣或较困难的任务有时也能在较长的时间内坚持完成。如果行为目的为孩子所理解并感兴趣，坚持的时间就长，反之就差。孩子的意志是在正确的教育影响下发展起来的。家长要注意引导孩子意志行动的独立性和自觉性，有目的、有计划地培养孩子优良的意志品质，同时还要发展孩子的自制能力，使其能逐渐调节自己的心理活动，克制自己的欲 望，约束自己的言语行动和情感。
    4、幼儿个性培养的心理健康教育
    大班幼儿是个性初步形成的时期。孩子的个性一旦形成就比较稳定，这就是人们所说的“本性难移”。但是，孩子个性的稳定性是相对的，在教育影响下、在社会环境发生改变或受到重大事件的刺激等都有可能使人的个性发生改变。因此家长要给予孩子适度的爱，逐步形成孩子活泼开朗的个性。
    大量事实证明，家庭教育将影响人的一生，个性向什么方向发展，成为什么样的人，都与家庭密切相关。所以充分发挥家庭的社会教化功能，当好第一位社会教化执行者或第一位老师是望子成龙的举措。
    心理健康教育计划 篇3
    为做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控期间师生的心理防护和心理危机干预工作，及时控制师生中可能出现的疫情心理危机事件，根据国家卫健委《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》等文件精神，结合我校实际情况，现制定工作方案。
    一、指导思想
    以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，认真贯彻执行习近平总书记对新型冠状病毒感染的肺炎疫情作出的重要讲话精神和教育部部署教育系统开展疫情相关心理危机干预工作的通知精神，坚定打赢疫情防控阻击战的信念和信心。教育为主，重在预防，及时干预，维护广大师生的心理健康。
    二、组织机构
    成立疫情防控心理防护和危机干预领导小组，领导与规划我校师生疫情心理防护与干预工作，督促有关部门或单位认真履行疫情危机干预工作职责。建立校、院、学生三级疫情心理防护和干预工作网络机制，全员参与，形成合力。
    三、工作目标
    （一）通过疫情心理健康知识的教育和宣传，加强学生对疫情危机的了解与认知，提高大学生承受挫折的能力和情绪调节能力。
    （二）通过心理辅导和咨询等支持性干预，对由于疫情危机导致不良情绪的学生进行心理疏导，引导学生积极主动面对疫情，重新认识疫情，尽快恢复心理平衡。
    四、具体实施
    （一）心理防护知识宣传
    1、通过‘桂林航天工业学院学工在线’微信公众号、QQ群、微信群等平台定期推送心理科普文章，针对性地推出‘心理处方’，转发国内权威部门及有关学校发布的心理危机预防与干预信息，积极宣传科学”抗疫知识”。
    2、发放心理防疫手册。汇编整理《新型冠状病毒肺炎心理防疫手册》，传播心理防疫的科学知识，为师生提供科学合理的心理调适方法。
    3、开展“桂航青年，携手战疫”主题文艺作品征集等活动。利用绘画、视频、设计宣传图片等形式引导学生们以积极主动的心态面对疫情。
    （二）心理危机干预的培训
    组织参与心理防护和心理危机干预的人员进行网上培训，提高开展疫情心理防护和危机干预的专业技能。认真学习国家卫健委印发的《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》、中国科协科普中国发布的《疫情传播期间心理防护指南》等文件，确保为师生提供科学、专业的心理援助，并做好自身心理防护。
    （三）开通心理援助热线
    1、学院热线。各二级学院建立院级心理辅导工作QQ热线，积极发挥心理委员的作用，开展朋辈心理辅导工作。
    2、学校热线。学校开通心理援助热线，QQ号：xx，我校师生如需要可在线语音咨询、文字咨询。热线QQ均由经过专项培训的心理咨询师接听，热线电话开放时间为每天上午8：30至12：00，下午15：00至18：00。
    3、桂林高校热线。有需要的师生也可拨打xx高校抗击疫情心理援助热线xx。热线电话开放时间为每天上午8：30至12：00，下午15：00至18：00。
    4、xx市公益心理热线：有需要的师生也可拨打桂林市公益心理热线，心理热线：xx，QQ在线咨询：xx，服务时间：8：00至22：00。
    5、疫区热线。身在疫区师生如有需要亦可拨打xx大学抗疫心理援助热线寻求免费疫情心理援助：xx。热线电话开放时间为每天8：00至22：00。
    （四）启动危机干预机制
    建立‘心理委员-辅导员-心理健康教育与咨询中心’三级联动关爱援助、信息沟通机制，实施‘新型冠状病毒感染的肺炎疫情期间心理晴雨表制度’，由心理委员负责联络本班学生，每周汇总并上报学生心理动态，及时发现需要帮助的学生，提供精准的心理援助服务。
    （五）做好心理辅导和咨询跟踪服务工作
    密切关注从疫区返校或因疫情出现心理问题的师生，做好跟踪回访，根据不同情况做好心理支持服务，减轻疫情可能造成的心理伤害，促进校园和谐稳定。
    心理健康教育计划 篇4
    一、指导思想：
    根据北京市教育委员会下发的《关于印发北京市中小学校和职业学校心理咨询室建设基本要求的通知》（京教德〔20XX〕2号）的精神，结合我区教委中教科提出的指导意见和我校的实际情况，本着帮助师生和学生家长“获得心理支持、消除心理困扰、提高心理素质”的基本工作指导思想，结合我校实际制订本计划，坚持育人为本，根据中小学学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学学生良好的心理素质，促进他们身心全面健康发展。
    二、功能定位：
    我校心理健康教育是“面向全校学生、教师和家长开展心理健康教育工作，提供心理咨询、指导和服务”。具体来说，为全校师生提供以下具体的服务：
    第一、开展面向全体学生的心理健康教育活动，如开展心理保健操、小团体心理训练等；开设心理健康教育课程，指导学生自助，促进学生良好心理素质和健康人格的形成；为有特殊需要或心理问题倾向的学生建立心理档案；建立学生的心理档案。
    第二、针对学生的身心发展特点，积极开展学生成长关键期和关键点的指导工作，如入学适应性调节、考前减压、专业选择咨询和升学指导等活动，帮助学生充分认识自己的个性能力特点，以利学生做出合适的选择。
    第三、接待有心理辅导需求的学生，对有一般心理问题的学生进行个别辅导，帮助他们解决心理困扰；发现和鉴别出具有较为严重和严重心理问题的来访者，向家长或监护人提出建议，将其转介到有关专业心理咨询和治疗机构。
    第四、开展对班主任、学科教师和学校教职员工的心理健康教育知识和简单操作技能的培训，帮助教职员工掌握心理保健和心理健康教育的基本方法。
    第五、向家长提供有关亲子关系和家庭教育的咨询，指导家长正确认识孩子的心理特点、成长规律和教育策略。
    第六、通过对男生青春期教育的讲座面向全体学生通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质进一步得到提高；
    第七、我校已经将成为首师大社会工作系的实验基地，将使学校的心理健康教育进一步发展；
    第八、建立三个学生心理活动小组，定期开展学生活动，增强学生心理适应能力。
    三、工作开展原则：
    针对本校学生的实际特点，有针对性地开展心理健康教育。
    四、具体工作安排：
    新的一学年即将开始，总结以往学期心理咨询的经验教训，我们在本学期要调整思路，团结一致，开动脑筋，争取使心理咨询室真正成为局中一道风景线。为此，我们具体计划如下：
    （一）常规工作：
    1、正常开放心理咨询室，每周一至周四中午12：30―13：20向全校师生开放。值班时间、值班教师规定好，坚持按时值班，认真对待来访的学生，做好来访资料的整理。
    2、小组成员集中学习心理健康教育理论和交流学习心得。
    3、学生心理活动小组每周二晚上第一节课开展一次团体辅导活动。（负责人：张升军）。
    4、开展学校心理健康教育课题研究。
    5、对有较严重心理问题的学生进行跟踪调查，以帮助其真正从心里阴影中走出来。
    （二）中心工作
    9月份：
    1、选定三个实验班；（负责人：张升军）
    2、制作第三届暑假“成长”夏令营成果宣传展板；（负责人：安志勇、唐尚飞、张鹏）
    3、制定本学期计划；（负责人：张升军）
    4、开展初一新生学习适应性调查和讲座；（负责人：马凌云、李国青）
    5、填写两个新初一实验班的学生心理档案；（负责人：于新志）
    6、组织学生心理活动小组的报名工作；（负责人：崔秀芳）
    7、组织新初一学生参观心理咨询室――“知心小屋”；（负责人：唐尚飞）
    8、新初一心理健康教育辅导课；（负责人：张升军、马凌云）
    9、整理心理阅览室书籍，增订有关中学心理健康教育杂志。
    10月份：
    1、出版第八期心理期刊――“心灵视窗”；（负责人：唐尚飞、于新志、张鹏）
    2、制定心理团体活动室建设方案；（负责人：张升军、安志勇等）
    3、新初一心理健康教育辅导课；（负责人：马凌云、于新志）
    4、组织实验班学生和家长参加亲子关系测试；（负责人：初二（5）班崔秀芳、张鹏，初一（2）班马凌云、唐尚飞，初一（4）班于新志、李国青）
    11月份：
    1、新初一心理健康教育辅导课；（负责人：崔秀芳、安志勇）
    2、班主任素质拓展训练（一）；（负责人：张升军）
    3、心理团体活动室设备采购和装饰；（负责人：张升军、安志勇等）
    4、邀请有关心理健康教育专家到校进行心理健康主题专题讲座；
    5、课题组开展家长“亲子关系”心理健康教育专题讲座。
    6、组织实验班学生和家长参加“学习适应性”测试；（负责人：初二（5）班崔秀芳、张鹏，初一（2）班马凌云、唐尚飞，初一（4）班于新志、李国青）
    12月份：
    1、新初一心理健康教育辅导课；（负责人：李国青）
    2、出版第九期心理期刊――“心灵视窗”；（负责人：马凌云、张鹏）
    3、班主任素质拓展训练（二）；（负责人：张升军）
    4、心理团体活动室建设和验收；（负责人：张升军、安志勇等）
    5、组织心理辅导教师参加各级各类培训、轮训、报告、讲座等。
    元月份：
    1、新初一心理健康教育辅导课；（负责人：张升军）
    2、心理教师针对该班学生心理健康情况和教学情况写1篇经验文章；
    3、心理健康教育材料的整理和归类；（负责人：李国青）
    4、本学期心理健康教育工作总结和制定下学期工作计划。
    五、开放心理辅导室活动时间：
    每周一至周四中午12：20―13：20
    辅导教师安排：
    星期一：张升军、崔秀芳
    星期二：马凌云
    星期三：于新志
    星期四：李国青
    六、心理健康教育辅导小组人员组成：
    主任：曹惠敏
    副主任：王辰、郭德新
    组员：
    七、注意事项：
    1、每次活动都形成文稿、电子稿并上交存档。
    2、遵守到会时间，准时及时，尽量缩短开会时间和次数。迟到早退皆点名记录。
    3、小组成员互相支持配合。
    4、工作会议：隔周周三下午第三节、心理辅导室、工作及业务学习。
    心理健康教育计划 篇5
    一、课程指导思想
    认真贯彻党的教育方针，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》、《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》、《公民道德建设实施纲要》精神，坚持以人为本，根据学生心理、生理发展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，培养学生良好的素质，促进身心全面发展。
    二、目标与任务
    1、目标：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。
    2、任务：全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响;培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
    三、课程的主要内容
    帮助学生具有适应高中学习环境的能力，发展创造性思维，充分开发学习的潜能，在克服困难取得成绩的学习生活中获得情感体验;在了解自己的能力、特长、兴趣和社会就业条件的基础上，确立自己的职业志向，进行职业的选择和准备;正确认识自己的人际关系的状况，正确对待和异性的伙伴的交往，建立对他人的积极情感反应和体验。提高承受挫折和应对挫折的能力，形成良好的意志品质。
    四、实施的途径与方法
    以体验和调适为主，并提倡课内与课外、教育与指导、咨询与服务的紧密配合。
    1、开设心理健康课、选修课、活动课或专题讲座。
    包括心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。
    2、个别咨询与辅导。
    开设心理咨询室(或心理辅导室)进行个别辅导是教师和学生通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理疾病的学生，及时识别并转介到医学心理诊治部门。
    五、课时安排
    每周每班一个课时
    六、课程内容设计
    (一)理论讲授
    1、主题：成功从“心”开始(建议用时：1-2课时)
    认识心理课程，明确上课要求，建立师生关系
    2、主题：环境适应(建议用时：2-3课时)
    (1)、回忆初中环境，对比现在环境与初中环境相同于不同
    (2)、如何适应环境
    3、主题：认识自己(建议用时：5-6课时)
    (1)、认识自己(参考游戏：自画像，猜猜我是谁，画像侦探等)
    (2)、自己的优点与不足，周围人对自己的评价
    (3)、自我价值观探索
    (4)、自我性格探索
    (5)、自我气质探索
    4、主题：人际交往(建议用时：3-5课时)
    (1)、如何与人交流(说话与倾听)
    (2)、如何拒绝别人
    (3)、受人欢迎的人有哪些品质?如何成为受人欢迎的人。
    5、职业规划(建议用时：1-2课时)
    做霍兰德职业形象测验、画生涯彩虹图
    6、学习辅导(建议用时：9-10课时)
    (1)、学习目标与学习计划
    (2)、影响学习的因素(智力因素与非智力因素)
    (3)、记忆
    (4)、合理归因
    (5)、时间管理
    (6)、科学用脑
    (7)、创造力
    (8)、注意力
    (9)、考试焦虑与放松
    7、亲子沟通(建议用时：1-2课时)
    8、师生关系(建议用时：1-2课时)
    9、情绪辅导(建议用时：2-3课时)
    (1)、认识情绪
    (2)、调控情绪(如快乐、愤怒、嫉妒等)
    10、青春期辅导(建议用时：2-3课时)
    (1)、分清友情与爱情
    (2)、当遇到爱情怎么办?
    11、其他(课时不限)
    (1)、感恩(建议用时：1-2课时)
    (2)、爱自己专题辅导(建议用时：2-3课时)
    (3)、睡眠(建议用时：1课时)
    (二)、影片播放
    1、于丹《论语心得》——交往之道
    2、鲁豫有约——隐形的翅膀(雷庆瑶)
    3、鲁豫有约：《催眠(上)》
    4、鲁豫有约：《催眠(下)》
    (备注：以上内容根据实际情况调换讲授顺序)
    (三)团体活动课(参考备选)
    1、课题：信任之旅
    主题：人际关系辅导(信任)
    2、课题：同舟共济
    主题：人际关系辅导(合作)
    七、参考文献
    1、马志国.心灵成长导航(普通高中心理健康试用教材).中国水利水电出版社：20xx年版
    2、林崇德俞国良.心理健康教育读本(高中一年级).北京师范大学出版社：20xx年版
    3、崔丽娟.探秘花季心灵(高中教师版).机械工业出版社：20xx年版
    4、武文芳安英柏.心海导航——如何顺利的读过高中生活.科学出版社：20xx年版
    5、贾晓波李慧生.高中生心理适应适应能力训练教程.天津教育出版社：20xx年版
    6、其他网络资源
    心理健康教育计划 篇6
    小学心理健康教育计划小学心理健康教育计划
    一、目的：
    加强小学生心理健康教育，是适应21世纪竞争日趋Ji烈，培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计的专门人才的必然要求，也是针对当前我国小学生存在的心理素质方面的弱点，进一步提高其心理素质水平，实施素质教育的现实需要。在未来人才的综合素质结构中，心理素质越来越重要，人的乐观开朗、积极进取、坚韧不拔等个性心理品质对人的健康成长和事业成功起着重要作用。
    二、要求：
    1、各班主任在学习有关心理健康教育理论的基础上，根据教材内容对学生进行心理健康教育。
    2、选材要尽量使心理学内容贴近学生生活实际，用一些通俗易懂的例子帮助解释，将身边的现象用心理学观点去分析，以便学生更好地了解、接受心理知识，并在方法上努力做到既实用又便于操作。讲话形式可采用演讲式、说话式、报告式、讨论式等。
    3、学习内容要及时记载，学校将每双周二晨会时间定为心理健康教育时间，并在班主任工作手册上作详细记载。
    三、内容：
    一年级：
    第一单元：我上学啦（4）学校像花园（5）我们爱学校
    第二单元：我爱学习
    （6）让我告诉你（7）我进步啦（8）我戴上了红领巾
    （9）学习真快乐
    第三单元：这就是我
    （10）我给自己画个像（11）我是“白天鹅”还是“丑小鸭”
    （12）我爱我
    第四单元：妈妈，我能行
    （13）让我自己走（14）一人睡觉我不怕
    （15）自己的事情自己做
    心理健康教育计划 篇7
    一、指导思想
    认真贯彻党的教育方针，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》、《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》和《公民道德建设实施纲要》精神，以新修改的北京师范大学版的《心理健康》教材为依据，以学生为主体，坚持以人为本，根据学生心理、生理发展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，培养学生良好的素质，促进身心全面发展。
    二、班级情况
    本学期，我担任初一级11个班心理健康课教学工作，所面临的问题不少。
    1、学生绝大部分是来自八个管理区的小学毕业生，小部分是由外省学校转过来学习的。对于初一学习还是不适应。
    2、有一部分是各班所谓的"差生"，小学的时候就极少受到老师的"阳光关爱"。
    3、有一部分同学受家庭因素(如：离异、单亲)影响，心理存在着障碍，人际关系缺乏热情、协调。
    4、因年龄以及所受教育影响，在心理健康方面的知识极具缺乏，不系统，没有自我认识、自我调控的能力。
    5、小学没有接受过专业的心理课堂学习。
    6、初一学生身体开始发生变化，对自己的身体没有很科学的认识。
    三、目标和任务
    1、目标：努力提高全体学生的心理素质，培养学生健全人格，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，开发个体潜能，培养学生积极乐观的心理品质，促进学生全面、健康发展，适应未来社会对人才素质的要求。
    2、任务：根据学生的身心特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导和咨询活动，帮助学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理适应能力，预防和缓解心理问题，培养具有创新精神和实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
    四、主要内容
    1、学会认识自己、关心自己，加强自我认识，客观评价自己;
    2、积极与同学、老师和家长进行有效积极的沟通;
    3、逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力等方面常识。包括自己的健康、学业和品德。
    3、关心同学、老师、父母;助人我乐，认识和处理好个人与他人与集体的关系。学习与成人交往，预防偏执、孤僻。
    4、提高学习自信心，发挥学习潜能，努力获取成功或取得进步;预防成绩下降。
    5、学习中培养自己抽象思维能力，学习初步的辨证思考问题的方法;提高思维的独立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。
    6、学会主动调节自己的情绪，学习处理和调节自我烦恼和焦虑的方式，初步掌握应对挫折的技能，保持健康的情绪。预防克服各种"学校病"，各种"情感障碍"，如冲动、情绪低落、脆弱等。
    7、参加一定的力所能及的生产劳动;爱护公共财物，不浪费。
    8、预防"早恋"，正确对待同性及异性朋友。
    9、学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪;
    五、途径和方法
    1、心理辅导课程
    2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。请班主任老师在班会时间每个月进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。
    3、设心理健康专题讲座
    根据不同层次、不同年级学生的特点每学期举办1到2次心理健康教育的专题讲座和专题报告，普及心理健康知识。
    4、设个别心理辅导
    与学生进行一对一地沟通，帮助学生排解心中困扰，对有关的心理行为进行诊断、矫治，对极个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别转介到医学心理诊治部门。
    5、在日常教育、教学中渗透心理健康教育。把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，寻找心理健康的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团支部活动和班主任工作要渗透心理健康教育。
    六、教学方法
    心理健康教育的主要目的在于提高学生的心理健康水平和心理保健意识。应使学生在了解心理学基本原理的基础上，有意识地去解决实际的心理困惑，学以致用，为此：
    1、不宜过多采用文化课程的讲授方式，应以多种活动形式使学生感受生活、感受心。
    2、不宜让学生把重点放在掌握有关心理学名词概念与原理原则上。
    3、多采用团体活动，讨论反思等互动体验式的形式。
    4、通过场景模拟、角色扮演、案例讨论等方式，提高学生的心理素质。
    七、课时计划
    初一：本课程每周一课时，本学期共计教学周：16周，计划总课时为：16课时
    八、课程安排
    第一学期
    周次节数教学内容备注
    111、我与心理健康(上)
    212、我与心理健康(下)
    313、难忘小学
    414、安排好学习计划
    515、正确认识自己
    616、真诚地悦纳自我
    71联考
    817、情绪调节
    918、克服害羞心理
    1019、思维的眼睛——学会观察(上)
    11110、思维的眼睛——学会观察(下)
    12111、推理能力训练(上)
    13112、推理能力训练(下)
    14113、灵活的思维
    151联考2
    16114、人人是记忆专家
    17115、注意力与学习
    181期末复习
    191期末复习
    201期末复习
    211期末考试
    心理健康教育计划 篇8
    一、指导思想：
    随着素质教育的进一步深入实施，小学生心理健康教育问题也显得更加突出，本学年，我们要以全面贯彻党的教育方针，全面提高学生的素质为根本目的，在全校学生中开展好心理健康教育。逐步通过多种方式，对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。
    二、教育目标：
    帮助学生认识自已，悦纳自已；学会调控自我，能够克服心理困扰，提高承受挫折、知应环境的能力；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使用权他们尽快摆脱障碍，增强自我教育能力。
    三、开展健康教育的原则：
    1、根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育。
    2、面向全体学生，通过开展教育活动，使用权学生对心理健康教育有积极的认识，使用权心理素质逐步得到提高。
    3、关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他的心理健康水平。
    4、以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性，要把教师在心理健康教育中的科学辅导与学生对心理健康教育的主动参与有机的结合起来。
    四．实施途径和方法：
    1、加强对心理健康教育工作的领导。
    学校成立心理健康工作领导小组，负责规划、组织学校心理健康教育工作的开展，定期研究并解决心理健康教育工作中遇到的问题，定期开展检查和督促，从人员、资金及时间上保证学校心理健康教育活动的积极、有效地进行。
    2、加强师资队伍建设
    加强师资队伍建设，提高广大教师的心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常、有效开展的重要条件。学校将有计划地逐步建立一支以班主任为骨干的全体教师共同参与的心理健康教育的师资队伍，学校将为教师学习、培训有关心理健康教育知识提供必要的条件，定期开展知识讲座、案例分析等，把对心理健康教育教师的培训列入学校师资培训计划。
    3、优化环境
    学校要在开展心理辅导活动的同时，要充分地利用心理信箱、心理小报、网络、小广播等形式对学生进行相关教育，向师生宣传心理健康知识，针对出现的热点问题进行及时地疏导。
    4、学校教育过程中全面渗透心理健康教育
    （1）心理健康教育要与学校德育工作和学生管理紧密结合，学校的德育队伍要明确心理健康教育的要求，掌握心理健康教育的内容、理论和方法，提高自身心理素质，在提高德育工作实施的同时，扎实有效地渗透心理健康教育。
    （2）各科教学要善于从教材中挖掘心理健康教育的内容，进行有机渗透，从知识、意识上循序渐进地教育，帮助学生不断提高心理素质。
    （3）学校要为心理健康教育提供舞台，创设文明健康的校园氛围，为学生心理健康教育创设良好的环境。
    5、开设心理健康教育课
    积极开设心理健康教育课，普及心理科学常识，帮助学生掌握一般的心理知识，培养良好的心理素质，提高学生的人格水平。
    6、开展心理咨询与辅导
    学校建立了“心语室”，属学校德育领导小组管理，成立了一支热爱心理辅导的师咨队伍。通过不断完善，使学校心理咨询室能承担以下职责：
    （1）为有需要的学生做团体或个体的心理咨询与辅导，帮助学生解决心理困扰。
    （2）通过心理咨询与辅导，访谈调查与心理测量，建立学生心理档案，及时发现需要给予特别帮助的学生，并且掌握一般学生的心理状况。
    （3）承担及指导其他教师开设心理健康教育课程，帮助教师掌在教学过程中提高学生心理健康水平的有关知识和技能。
    （4）开展心理健康知识有宣传及普及工作。
    （5）开展升学指导。
    7、开展个案研究
    逐步建立心理疏导的个人档案，对有心理困惑的学生进行跟踪性的，研究性的个案辅导，并进行具体分析，从而能够确实的解决学生所遇到的问题，帮助他们更加顺利地完成学业。
    8、积极开通学校和家庭实施心理健康教育的渠道
    通过家长学校、家长会、家校路路通等方式，向家长普及心理卫生知识，引导和帮助家长树立正确的教育观念，营造良好的家庭教育氛围，调动家庭和社会的各种力量，共同创建起符合学成长的环境。
    9、加强学校心理健康教育的科研活动
    为了加强学校心理健康教育的科学性、针对性，学校将要求教师从我校学生的实际出发，以我校学生在成长过程中遇到的各种问题和需要为主题，撰写有关的心得体会与论文，并进行交流，以提高学生心理健康教育工作的实效。
    心理健康教育计划 篇9
    在贯彻党和国家的教育方针，推进教育改革，努力实施素质教育的进程中，心理健康教育越来越显示出其独特的重要性和不可替代性。中共中央在《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确要求："通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折，适应环境的能力。"在认真领会《意见》精神的同时，根据我班的实际情况，特制定心理健康教育计划纲要。
    一、任务与重点
    1、面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识、承受挫折、适应环境，以及学习、交友等方面获得充分发展，以努力提高全体学生心理素质和人格水平。这是基本任务和工作重点。
    2、对于少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予有效的心理咨询和辅导。对于极少数有严重心理疾病的学生，能够及时识别并转送到医学心理诊治部门。
    二、方式与途径
    1、心理健康教育要全面渗透在整个教育教学过程中，要与学校德育和学生管理工作紧密结合。，要有加强学生心理健康教育的明确意识，能够掌握一些基本的心理咨询辅导的理论与方法，同时也能自觉地使教学与德育活动成为有助于提高学生心理素质的载体。班级学生的各项活动都应该为提高学生心理健康水平提供具体丰富的活动舞台，努力创设文明健康的班级氛围。还应向家长和社会宣传普及心理卫生知识，争取家长和社会的配合，共同关心学生的心理健康教育。
    2、开设心理健康教育课。心理健康教育旨在普及心理科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质，提高学生的人格水平。除了在思品课、体育卫生保健课中已安排的心理健康教育内容外，还要通过健康教育专题讲座、健康教育图片展、健康教育影片等对学生进行教育，还可安排社会实践活动在社会上进行宣传，让全社会都来关心学生的健康成长。
    3、开设简易的心理咨询与辅导。心理咨询与辅导是配合心理教育，达到学生心理健康教育整体目标的重要
    三、内容
    心理健康教育以发展学生个性为目的，有计划，有目的地对学生心理施加直接或间接的影响，通过学科教育，班级活动，德育工作及心理咨询，讲座与辅导等优化学生良好的心理素质，从而提高学生：
    1、心理能力教育：如自理能力，应试能力，自学能力，自我教育能力，适应环境能力，实际能力，耐挫能力，竞争能力等；
    2、智力教育：如观察力，注意力，记忆力，思维力，创造力等；
    3、心理辅导：包括对学生生活，学习，升学，自我认识，修身养性等；
    4、非智力因素教育：如动机，兴趣，情感，意识，性格等。
    心理健康教育计划 篇10
    一、指导思想：
    1、对全体孩子开展心理健康教育，使孩子不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养孩子健全的人格和良好的个性心理品质。
    2、对少数有心理困扰或心理障碍的孩子，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
    3、要以面向全体孩子为主，个别辅导为辅，让心理健康教育真正进人课堂，在课堂教学中要有别于其他学科的教学方式，主要是通过活动让孩子获得心理体验来改变自己的观念。
    二、具体工作：
    1、加强高素质教师群体的培养；
    2、为了更好的上好心理健康教育课，加强集体备课工作；
    3、实施心理健康教育课，以面向全体孩子为主，个别辅导为辅。
    4、创建心理健康教育网络，形成以心理健康工作室、各班班主任为主的以广大家长、全体教师为辅的心理健康教育网络，为孩子的身心健康做出努力。
    三、具体实施：
    教师方面：
    1、每学期对教师进行三次心理健康教育内容的培训。(形式不限，听讲座，看录像，观摩心理教育辅导课等等)
    2、上好健康教育课。教师备好心理健康教育课教案，并组织听课。
    3、组建教师心理咨询志愿者队伍。
    孩子方面：
    1、教会孩子掌握几种放松心情的好方法。
    2、设立师生互动交流版面。让孩子随时有表达和宣泄自己情感的'地方。
    家长方面：
    与家长多沟通；针对部分家长组织一些培训。(形式不限，听讲座，看录像，观摩心理教育辅导课等等)
    四、具体工作安排：
    2—3月
    1、心理健康教育工作布置；
    2、心理健康教育活动计划安排；
    3、班主任心理健康内容的相关培训；
    吴庭华
    4—6月
    1、小班年级组心理健康讲座
    2、中班年级组的心理健康讲座；
    3、大班年级组的心理健康讲座；
    谢烽
    9—10月
    1、对个别特殊生进行心理疏导，并做好个案研究；
    2、班主任心理健康内容的相关培训；
    常云霞
    11—12月
    1、教师心理健康讲座；
    2、家长心理健康讲座；
    
    
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更新时间：2025/6/1 16:30:48