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本网站小编为考生们整理了“2019年太原中考体育掷实心球考试规则”,希望有所帮助,更多考试信息请关注本网站的及时更新哦。祝同学们金榜题名! 2019年太原中考体育掷实心球考试规则 场地器材:智能型实心球测试仪,实心球3个,实心球重为2千克。 动作要求:考生采用正面双手投掷姿势。 考试方法: ①考生站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向。 ②双手举球至头上方稍后仰,原地用力把球投向前方掷出。 ③如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线。 ④考生必须将实心球投掷到测试区域(9.8米×4米)内,投入至区域外不计成绩。 ⑤每人连续测试三次,取最好成绩。记录以米为单位,取一位小数。 注意事项: ①考生需原地投掷,不得有助跑或起跳。否则,该次投掷为犯规。 ②考生将球投出后,应保持身体平衡,如因未站稳而进入防犯规区域,则该次测试犯规。 ③实心球必须从考生肩上方双手投出。 |