出国留学网为您整理“中考营养午餐：黄豆芽炖海带”，欢迎阅读参考，更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。
中考营养午餐：黄豆芽炖海带
材料
干海带，瘦肉，土豆，葱花，姜丝，黄豆芽，酱油，盐。
做法
1.将干海带浸泡洗净，然后切小菱形块，瘦肉切丁，一个土豆也切成小块，同时准备葱花和姜丝，黄豆芽摘洗干净。
2.炒锅放熟猪油，烧热，放葱姜丝煸出香味，再放入黄豆芽和土豆块煸炒，然后放入海带、酱油，盐和少许清水，用小火炖20分钟即可。黄豆芽和海带需要多炖一会，这样腥气才能去掉。
- 日本留学交通现状解读
- 日本留学衣服准备小建议
- 日本留学风俗文化简介
- 【资讯】2015汕尾中考地理试题（含答案）
- 那曲中考网：2015年中考历史试题及答案
- 朔州中考生物试题及答案（2015发布预告）
- 日本留学入境五大注意事项
- 日本留学行李选择要慎重
- 日本留学随身携带物品建议
- 日本留学学习资料清单
- 2015年莆田中考历史试题及答案
- 2015年那曲中考地理试题及答案
- 2015年三明中考生物试题及答案
- 平顶山中考历史试题及答案（2015发布预告）
- 2015年攀枝花中考地理试题及答案
- 2015年盘锦中考历史试题及答案
- 【资讯】2015南宁中考生物试题（含答案）
- 2015年齐齐哈尔中考地理试题及答案
- 齐齐哈尔中考历史试题及答案（2015发布预告）
- 【资讯】2015南充中考生物试题（含答案）
- 黔西南中考网：2015年中考地理试题及答案
- 2015年日喀则中考历史试题及答案
- 2015年平顶山中考生物试题及答案
- 黔南中考地理试题及答案（2015发布预告）
- 2015年陕西中考历史试题及答案
- 引起谣言
- 引起贫血
- 引起轰动
- 引起轰动的
- 引起遗忘的
- 引起阉割情结的
- 引起阵阵剧痛
- 引起阵阵掌声
- 引起革命
- 引起颠簸的
- net-work's
- neuro-
- neurobiotactic
- neurobiotaxis
- neuroblastic
- neurocrine
- neurocyte
- neurocytoma
- neurodermatosis
- neuro-effector
- 新移民工资超过本地人：加拿大“实力宠粉”！
- 官方数据告诉你，土耳其是什么样的国家
- 拜登政府扩大海外出生公民权：重新解释移民法
- 美国预算案峰回路转，移民改革或将迎机遇
- 快速移民的加拿大要回来了：一个月前进100天
- 美国人口巨变：亚裔增速最快，白人比例首降
- 移居成为香港居民优势清单
- 7月新增9.4万个工作岗位，加拿大新移民就业率提高
- 加拿大绿色家园补助金来咯~
- 土耳其成国际游客安全旅行热门目的地
- 9月17日雅思考试重现《9分达人》原题！你们考的如何呀？
- 熟词偏义 | “have a fit”和“健康”没有半毛钱关系？！
- 3分钟学会一个雅思7分句系列（五十三）
- 红灯是“red light”，黄灯为什么不是“yellow light”？那是啥？
- 当口语考官让我“无话可说”，怎么办？
- 考研英语：西方文化的扫盲贴（一）
- 雅思阅读：为什么童话故事实际是恐怖故事？
- 雅思写作：罪犯要不要被关进监狱？
- “talk horse” 是什么意思？真的跟马一点关系都没有！
- “菠萝”为什么叫"pineapple"？跟"apple"有什么关系？