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标题 高考食谱推荐:红烧鲅鱼尾
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    高考食谱推荐:红烧鲅鱼尾
    
    主料:鲅鱼1条
    调料:食盐少许,姜1块,蒜5瓣
    料酒:2大勺生抽,2小勺老抽,1小勺蚝油,2小勺水淀粉,1小碗小葱,2棵香菜,1棵红尖椒,4个白糖,1小勺植物油适量
    做法:
    1.鲅鱼洗净,取尾部,两面横向划深刀,深至鱼骨
    2.葱切段,姜蒜切片备用
    3.香菜洗净切碎,留一根漂亮的做装饰
    4.调好水淀粉备用
    5.锅中入油,热锅凉油爆香蒜末
    6.下入鲅鱼两面略煎
    7.烹入料酒
    8.烹入红烧酱油(如果没有红烧酱油可以用:老抽1小勺,生抽2小勺,白糖1小勺,蚝油2小勺),晃动炒锅,使料酒和酱油分布均匀
    9.加入葱姜,晃动炒锅,至出香味儿
    10.加入适量开水,办没过鱼身即可,晃动炒锅使所有作料分布均匀
    11.加入干红辣椒,如果喜欢吃辣,就把辣椒剪开;改善锅盖,转小火炖鱼
    12.期间几次将汤汁浇在鱼身上
    13.炖至鱼基本成熟后,可以加点儿盐调味儿,也可以不加,红烧酱油挺咸的;
    14.炖至鱼熟,大约7、8分钟的样子,将鱼盛出装盘
    15.锅中汤汁大火煮沸,少量多次加入水淀粉
    16.推出适合的浓稠度,并煮至再次沸腾
    17.将汤汁浇在鱼身上
    18.撒上香菜碎即可
    
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更新时间:2025/5/29 21:19:22