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标题 中考考生营养晚餐:干炒泥鳅
内容
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    中考考生营养晚餐:干炒泥鳅
    
    材料
    泥鳅500克,干红辣椒、花椒、葱花、香菜段、盐、花生油、生抽、料酒、香油、芝麻各适量。
    做法
    1、将泥鳅去肠肚,用开水烫去黏液。
    2、锅内注油烧热,将泥鳅入锅炸透捞出。
    3、锅留少许油烧热,下入红椒、花椒、葱花、香菜段煸炒,放入泥鳅,加调料煸炒,撒入芝麻即可。
    
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更新时间:2025/5/23 5:42:38