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标题 | 高考营养汤羹推荐:山药煲鸡汤 |
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出国留学网为你提供了高考营养汤羹推荐:山药煲鸡汤,希望可以助你,更多相关资讯请关注本网站的更新。 高考营养汤羹推荐:山药煲鸡汤 ![]() 材料:鸡腿,山药,姜,葱,香菇,枸杞,盐,鸡精 做法: 1.鸡腿洗净切块.山药去皮切块.姜切片,葱切大段. 2.将水烧开后,放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水,取出鸡腿用冷水冲洗干净. 3.重新盛水,烧开,放入鸡腿煮20分钟,加入山药,香菇,枸杞,用小火煮30分钟,撒盐和鸡精调味. |
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