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标题	高考食谱：红枣乌鸡汤
内容	出国留学网为你整理了高考食谱：红枣乌鸡汤，更多相关资讯本网站将持续更新，敬请及时关注。     高考食谱：红枣乌鸡汤          材料：乌鸡一只，红枣10颗，枸杞10克，备好的高汤适量。葱花、生姜、食盐、味精各适量。     做法：将乌鸡洗净，放入沸水中滚5分钟，捞起，用水洗净，沥干。枸杞、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮，切几片。锅内加入高汤猛火烧开，然后放入乌鸡红枣和枸杞，再开，改用中火煲2到3小时，起锅时放入葱花、食盐、味精即可。     此汤其味道可口，且材料经济简单，并具有补血养颜、益精明目的作用，功效颇佳。
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