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| 标题 | 利用好4个黄金学习时段 让你的学习效率大大提升 | |||||||||||||||
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出国留学高考网为大家提供利用好4个黄金学习时段 让你的学习效率大大提升，更多高考资讯请关注我们网站的更新! 利用好4个黄金学习时段 让你的学习效率大大提升 什么时候学习效率最高?当然是大脑最清醒的时候! 那么，什么时候是大脑最清醒时间?看过来!这四个时段你得知道! 第一个最佳学习时间 清晨起床后 大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，大脑处于新的活动状态，清醒得很。此时无论认字还是记忆印象都会很清晰，学习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适，如英语单词、数学公式、语文词句等。有时即使强记不住，大声念上几遍，也会有利于记忆。所以清晨是一个最佳的学习记忆时间。 第二个最佳学习时间 上午8点至10点 此时人的精力充沛，大脑容易兴奋，思考能力状态最佳，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。 第三个最佳学习时间 下午6点至8点 这也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来复习，加深印象，归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。 第四个最佳学习时间 入睡前一小时 利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不容易忘记。 当然，这是人类的一般性学习时间规律，对于不同的孩子来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段。掌握了这种提高学习效率的小窍门，孩子们在学习上就不必那么疲劳和无助了。 小编精心为您推荐： 高考心理调节：高考前睡不着不要烦躁 高考注意事项：进场前准备六部走 临近高考学不进去怎么办 高考考场遇到突发事件怎么办
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