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| 标题 | 高三学生家长怎样做才是对孩子最大的帮助? | |||||||||||||||
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出国留学网为你整理了高三学生家长怎样做才是对孩子最大的帮助?，更多相关资讯本网站高考栏目将持续更新，敬请关注。 高三学生家长怎样做才是对孩子最大的帮助? 1.给孩子一个安静的学习环境。切不可唠叨，唠叨反而让孩子更烦躁，更谈不上静下心来读书;孩子在家时，要保证家里的安静。 2.合理安排饮食营养。学生们复习任务繁重，大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活规律被打乱，身体抗病能力降低，很容易生病。因此，安排好这个阶段的饮食营养，对保证考生的身体健康和使大脑处于良好状态极为重要。若食欲过差，可适当服些多维葡萄糖，要保证足够的蛋白质。 3.指导孩子保持良好的心态。 一是树立自信心。在考试中保持自信心，消除自卑感和忧虑感，以泰然自若的心情去应付各种考卷、各道试题。 二是劳逸结合、科学用脑。对于临考的学生来说，应根据自己的作息习惯，调配好学习和休息的时间，做到有张有弛，劳逸结合。在考试过程中，应保持镇定情绪，看清每个题目要求后，再动笔作答。遇到难题不必惊慌，要充满信心，冷静思考。 三是降低期望值，量力而行。临考前确定目标非常重要，一定要根据自己掌握知识的程度与实力确定可达到的目标，切勿期望值过高。以往高考中，不少考生不考虑自己的实力，盲目乐观，不切实际地将目标定得过高，结果上考场一拿到考卷发觉差距过大时，顿时心慌意乱，焦虑不安，并且发挥不出正常的水平。 小编精心为您推荐： 各学校2018高水平艺术团报名时间汇总 各高校2018高水平运动队招生通过审核名单汇总 2018各省美术统考考题汇总 2018年美术统考、联考合格分数线汇总 2018美术统考成绩查询时间及系统汇总 2018年高考艺术类招生简章汇总 2018年各省市音乐统考合格线汇总 2018各省艺考合格线汇总 全国各高校2018保送生招生简章汇总 2018年各院校保送生报名时间及考试时间汇总 2018优秀运动员免试入学招生简章汇总 2018高考运动训练专业招生简章汇总 2018年中国艺术生出国留学选哪些大学
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