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标题 高考食谱与做法:菠菜猪肝汤
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    高考食谱与做法:菠菜猪肝汤
    
    
    

    做法:
    1、菠菜洗净,切段,汆烫后沥干水分;姜去皮,洗净。
    2、猪肝洗净,切片,加酱油、淀粉拌匀腌10分钟,放入滚水中汆烫,捞出,沥干。
    3、锅中倒6杯高汤煮开,放入姜片及猪肝煮熟,再加入菠菜,加入盐及鸡精调味即可。
    4、猪肝煮久了会老,所以切片时尽量薄一些,汆烫时要快一些。菠菜在吃之前汆烫一下可以去除菠菜中80%的草酸,还可去除涩味。
    
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更新时间:2025/5/18 4:26:41