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标题	中考考生营养午餐：青瓜炒虾仁
内容	出国留学网为您整理“中考考生营养午餐：青瓜炒虾仁”，欢迎阅读参考，更多精彩内容请继续关注本网站相关栏目发布的信息。     中考考生营养午餐：青瓜炒虾仁          材料     青瓜一条，虾仁200克，蒜两瓣，盐适量     做法     1、将冻虾仁取出化开;     2、青瓜洗净切滚刀块，蒜切片;     3、炒锅注油，大火，三四成热时放入蒜片爆香，倒入虾仁略炒，接着放青瓜块，调盐，快速炒匀即可出锅。
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