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中考考生营养午餐：青瓜炒虾仁
材料
青瓜一条，虾仁200克，蒜两瓣，盐适量
做法
1、将冻虾仁取出化开;
2、青瓜洗净切滚刀块，蒜切片;
3、炒锅注油，大火，三四成热时放入蒜片爆香，倒入虾仁略炒，接着放青瓜块，调盐，快速炒匀即可出锅。
- 一曲讴歌笑指南山作倾 几回醉舞喜倾北海为樽
- 寿酒盈樽春风满座 嵩山比峻南极增辉
- 云山风度 松柏气节
- 得古人风有为有守 惟仁者寿如冈如陵
- 坐看溪云忘岁月 笑扶鸠杖话桑麻
- 紫气东来膺五福 星辉南极耀三台
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- 南山欣作颂 北海喜开樽
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