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中考考生营养晚餐:荷塘小炒
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出国留学网为您整理“中考考生营养晚餐:荷塘小炒”,欢迎阅读参考,更多精彩内容请继续关注我们的网站(www.liuxue86.com)。
中考考生营养晚餐:荷塘小炒
材料
藕,荷兰豆,木耳,胡萝卜,鸡精,盐
做法
1.藕切片,木耳泡发摘成小朵,荷兰豆去头和筋,胡萝卜切片。
2.锅热油,先倒入藕片煸炒,其他材料依次倒入稍翻炒后调味即可出锅。
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更新时间:2025/7/7 17:23:01