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高考营养食谱推荐:麻辣豆腐
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出国留学网为你整理了高考营养食谱推荐:麻辣豆腐,希望可以给你帮助,更多资讯本网站将继续更新,敬请及时关注。
高考营养食谱推荐:麻辣豆腐
材料:豆腐250克,郫县豆瓣酱30克,青蒜或蒜苗1小把,姜1小块,酱油5克,辣椒粉2克,水淀粉少许,花椒粉少许
做法:
1、豆腐切块,水烧开,撒少许盐,下豆腐块煮1~2分钟捞出
2、豆瓣酱切碎,青蒜切段,姜切末
3、油热后,倒入豆瓣酱炒香,加姜末、辣椒粉
4、加水煮开后,倒入豆腐块,酱油、盐、青蒜段炒匀
5、水淀粉勾芡后即可出锅,盛出后撒上花椒面
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更新时间:2025/10/19 4:36:02