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中考考生营养早餐：胡萝卜玉米粥
材料
主料：玉米半根，胡萝卜半根
辅料：老冰糖少许，芝麻少许
做法
1、胡萝卜洗净切丁，玉米我是一粒一粒掰的。
2、两个同时和大米一起倒进电饭锅里，煮大概30分钟。
3、放入适量老冰糖(冰糖老的好)，再煮10min左右即可!装碗之前在锅里撒少许芝麻提色。
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