网站首页
留学
移民
外语考试
英语词汇
法语词汇
旧版资料
请输入您要查询的出国留学信息:
标题
孕妇严重便秘怎么办
内容
孕妇严重便秘怎么办?出国留学网来帮你。
1、吃一些富含脂肪酸的豆类果仁,有助于促进肠道消化排泄,但食物纤维的摄取量不宜过多,否则容易引起胀气。
2、少吃或是不吃辛辣燥热的食物,多吃清淡易消化的食物。
3、食用含有乳酸菌或益生菌的营养品,如酸奶,可有效改善便秘。
4、每天起床后空腹饮一杯温开水,有刺激肠蠕动的作用。
5、做一些力所能及的运动,如散步等,可以增强孕妇的腹肌收缩力,促进肠道蠕动,减轻便秘症状。
6、养成定期排便的好习惯,但注意蹲坐的时间不宜太久,也不宜过度用力的排便。
随便看
2015宁德高考成绩查询
2015清远高考成绩查询
2015南平高考成绩查询
2015平顶山高考成绩查询
2015钦州高考成绩查询
2015盘锦高考成绩查询
2015南宁高考成绩查询
2015潜江高考成绩查询
2015攀枝花高考成绩查询
2015南昌高考成绩查询
2015齐齐哈尔高考成绩查询
2015思茅高考成绩查询
2015南阳高考成绩查询
2015七台河高考成绩查询
2015平凉高考成绩查询
2015黔西南高考成绩查询
2015青海高考成绩查询
教师职称竞聘演讲稿
2015黔南高考成绩查询
2015南充高考成绩查询
2015秦皇岛高考成绩查询
2015内江高考成绩查询
2015黔东南高考成绩查询
2015青岛高考成绩查询
2015曲靖高考成绩查询
铝铁土
铝铁直闪石
铝铁绿松石
铝铁绿脱石
铝铁青铜
铝铜合金
铝铬铁矿
铝锰合金
铝锰土
铝镁合金
singularity
singularly
singularness
singularnesses
singulars
singultous
sinister
sinisterly
sinisterness
sinisternesses
一文详解英国地理文化与历史
双语国家加拿大:解读两种官方语言
澳大利亚布里斯班成功申办2032奥运会!澳洲经济发展获得新机遇
2021中国高净值人群的资产分配
报税须知:判断你是否是澳大利亚税务居民
“蓝旗”飘飘的土耳其等你来
部分加拿大境内移民可豁免“转永居”体检要求
葡萄牙首都获评“全球生活品质最佳城市”第七名!
希腊发布房地产重要政策,希腊移民房产大幅涨价
希腊房产价格预计年增长4.9%!快把握大好投资时机!
托福口语备考3个提分策略
托福听力中高频难点题型解析
如何提升用词准确性技巧实例精讲
托福听力长难句听不懂有哪些原因?
托福写作提升表达水平要学会改写
托福阅读备考要注意的4个细节
托福综合口语信息点较多如何做记笔记?
托福听力备考5种错误做法
托福阅读备考重点笔记内容
双语 |《小王子》中最走心的10句话,有没有感动到你?
出国留学网为出国留学人员提供留学、移民、外语考试等出国知识,帮助用户化解出国留学过程中的各种疑难问题。
Copyright © 2002-2024 swcvc.com All Rights Reserved
更新时间:2025/9/3 23:25:17