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| 标题 | 徒步旅行需要注意的细节 |
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生活越来越方便，人们对常识也越来越重视，出国留学网小编整理了最新生活常识和技巧“徒步旅行需要注意的细节”，喜欢的小伙伴不要错过。以下小知识由出国留学网提供! 徒步旅行需要注意的细节 徒步旅行可以说是人生中比较大胆的一种尝试，那么徒步旅行需要注意的细节都有哪些呢? 徒步旅行生命安全之药品 感冒药，胃肠药，高原反映药，散利痛，外伤药(云南白药，创可贴，白花油，红花油)，晕车药，驱虫药(风油精，息斯敏)，藿香正气丸或黄连素，氨水(被昆虫叮咬或蛰伤时，用冰或凉水冷敷后在伤口涂抹氨水;被蜜蜂蛰了，用镊子等将刺拨出后再涂抹氨水或牛奶) 。 徒步旅行生命安全之医用器械 药箱/包，纱布，棉签，胶带，止血贴。 一徒步旅行装备之服装篇 1、冲锋衣、裤(户外活动必备，防风、防水、透气、耐磨…) 2、抓绒衣(含WINDSTOPPER，主要是防风、保暖) 3、排汗内衣(户外运动后保持身体干燥) 4、快干衣裤(夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的) 5、羽绒衣裤(冬天出行或者去高原地带的保暖必备) 6、其他个人衣物(一次性内裤、汗衫T恤…) 徒步旅行装备之鞋袜 1、徒步登山鞋(适应性强、耐磨、防水、最好是中高帮的，可保护叫脚踝) 2、轻便运动休闲鞋(适合一般的郊游活动，或开车时穿) 3、运动凉鞋(可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿) 4、排汗袜子(最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤) 5、普通运动袜(棉的、穿着舒服就行) 6、雪套(在雪地或者泥泞路段很管用) 徒步旅行装备之野营 1、睡袋(长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带) 2、睡袋内胆(长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了) 3、帐篷(普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷) 4、帐篷地席(保护你的帐篷底面，免受磨损) 5、防潮垫(普通的可以让你随时随地可以坐下躺下，冲气垫让你更舒服，) 6、铝膜地席(携带轻巧方便，必要是时可以作为摄影的反光板) |
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