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| 标题 | 宝宝夏天游泳安全常识 |
| 内容 |
夏天是游泳的好时节，带着小宝宝们去游泳的父母们，在游泳之前了解游泳安全常识，才能更好的保护宝宝们的健康。出国留学网帮您整理了相关资料，希望对您有所帮助！ 宝宝夏天游泳安全常识 最佳时间 夏天宝宝游泳下午四点最佳 游半小时要休息 游泳前的准备工作： 选好恰当的时间 中午太阳光太晒会晒伤宝宝的皮肤，太早和太晚了水温会太凉，宝宝容易感冒，带宝宝去游泳的最佳时间是下午四点到四点半。这时虽然太阳还很大，但紫外线已经没有那么强烈，而且水温也刚刚好。 选择好的游泳地点 水池的水质对宝宝的健康很重要，带宝宝去游泳时不能选择人多拥挤的游池，这样对宝宝的健康不利;带宝宝下水前，最好询问一下管理员泳池当天是否已消毒。 适量吃点东西 带宝宝下水前应该给宝宝吃一些有热量的食物，例如饼干、巧克力、牛奶之类的，有助于给宝宝补充热量与能量。同时还要检查泳圈是否漏气、型号是否适合宝宝。 游泳中的安全守则 家长最好带宝宝到儿童区玩耍，将宝宝放入游泳池之前，先试探一下水温，温水(相当摄氏26-27度)应该是最舒服的。 宝宝游泳时，必须要有专人全程监护。 绝不可留下宝宝独自在游泳池旁边，即使一秒也不行。 宝宝套好泳圈后, 必须检查泳圈扣是否扣紧, 要缓慢地将宝宝放入水中。建议新出生的宝宝游泳，脐部要贴上防水护脐贴。 当幼儿或婴儿在游泳池附近玩耍时，一定要帮他穿上救生衣。 禁止宝宝在近水处嬉戏跑步。 禁止年纪较大的小孩在宝宝附近做疯狂的拍水游戏。 游泳后的护理工作 宝宝游泳一次不能玩的时间太长，最多半个小时就要上岸。 起水之后妈妈应该立即用准备好的大浴巾包裹住宝宝的身躯，以免着凉，同时可以给宝喝些热开水、热汤之类的暖暖身子。虽然是夏季，但从泳池中刚出来还是感到很冷的。妈妈用消毒过的专用毛巾给宝宝擦干后穿上衣服。 回家后第一件事就是立即给宝宝洗个热水澡，然后替宝宝抹上润肤液以保护其细嫩的肌肤。 对“宝宝多久游一次泳合适?”的建议 1.宝宝每天都可以游泳，控制时间在八分钟到十分钟。 2.宝宝小时候不能游泳时间太长的，一般每次在二十到三十分钟就好了，七到十天游泳一次的，太多时，对宝宝颈椎发育不好啊。 3.一周一次差不多，每次15到20分钟，夏天可以一周两次。 4.宝宝每天都可以游泳，控制时间在十分钟到十五分钟内，饭前饭后半小时内别游泳，宝宝身体不舒服的时候不要游泳。 5.宝宝可以隔一到两天游一次，每次时间控制在15分钟以内，室温和水温要适宜。游的时间太长或太频繁会让宝宝太累，影响宝宝身心发育。 6.宝宝一般游泳在10分钟左右就可以，时间久了容易累，一般来说一周游泳1-2次都是可以的。 |
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