1.学生围着教师自然站，宣布课的内容，自由组织四人一组散开练习。
2.在教师的统一指令下站在教师设置的场所上（图一）。
3.教师在场内做运球、急停动作，边讲边示范。
4.在教师的口哨指挥下，开始运球哨声响做急停动作，哨声响开始运球，哨声响急停，然后归队。
5.游戏：传球接力（图二）
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1. 1. 教师引导学生“你们看过美国NBA篮球赛吗？”你们想不想当一名篮球运动员，要跟老师从基本的篮球动作学起。
2.将学生分成四组，分别站在两边的端线，前排持球，教师哨声响，学生从两边同时运出。
3.要求
① ① 运球要积极，主动找人躲过对方。
② ② 急停要稳妥持球动作要正确。
③ ③ 回原队将球交给同学，不能随便乱甩。
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○ （图一）
××× ×××
××× ×××
○○○ ○○○
○○○ ○○○ （图二）
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