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处暑食谱推荐:青椒拌豆腐
内容
处暑食谱推荐:青椒拌豆腐
青椒拌豆腐适合在处暑节气吃,不仅可以清热解毒,还可以让你拥有好胃口。
配料:豆腐,青椒,香菜。
做法:豆腐用开水烫透,捞出晾凉,切成1厘米见方小丁。青椒用开水焯一下,切碎,香菜切末。将豆腐、青椒、香菜及香油、盐、味精等搅拌均匀,盛入盘内即可。
功效:
此菜品具有益气宽中,生津润燥,清热解毒之功效。适用于食欲不振者。
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更新时间:2025/7/31 9:25:36