葡萄牙生活:鳕鱼食用指南
葡萄牙位于南欧洲沿海,气候温和,加上海洋暖流的影响,海产丰富,因此,鳕鱼成了葡萄牙餐桌上最常见的食物之一。对此,葡萄牙人掌握了上百种烹饪方式,今天我们就一起来看看葡萄牙人的菜谱吧~
蒸鳕鱼
蒸鳕鱼是将鳕鱼上放上薯仔(土豆)和洋葱片,然后放进蒸锅蒸熟,最后用煮熟的鸡蛋和黑橄榄装饰。
烤鳕鱼
烤鳕鱼+小土豆是将鳕鱼在炭火上炙烤,散发出淡淡的焦香,配以金黄小土豆,再淋上烧热的葡萄牙优质橄榄油,肉质滑润,滋味咸香,特别是加上芦笋、扁豆等新鲜时蔬搭配,味道格外清爽。
布拉斯式鳕鱼
布拉斯式鳕鱼(Bacalhau à Brás):一道在葡萄牙非常流行的家常菜,将腌制的干鳕鱼粉碎成片、与洋葱、细细的土豆条和鸡蛋一起炒,最后再点缀上黑橄榄和香菜
鳕鱼球
鳕鱼球(Bolinhos de Bacalhau):将鳕鱼浸泡并去骨,然后将其掺入乳状混合物中,随后将这种混合乳状物搅拌成泥状,然后将其团制为椭圆形或圆形,最后下入油锅中中火炸制成外面呈金黄色和脆皮状,佐以米饭和各种新鲜的沙拉一起搭配食用可以减少油腻感,风味更佳。
旧衣服
旧衣服(Roupa Velha):用圣诞夜聚餐上吃剩的残羹做出来的,将剩下的鳕鱼肉丝、鸡蛋、菜心、橄榄和土豆煮熟拌在一起,几乎无需任何烹饪技术,可以算是大鱼大肉之后的解腻菜肴。
橄榄油浸烤鳕鱼
橄榄油浸烤鳕鱼:切好洋葱,甜椒,大蒜,用瓶底压一下大蒜,铺底,浇上橄榄油,铺上盐鳕鱼,加上黑橄榄,绿橄榄,黑胡椒,混合香草,再盖上一层甜椒和洋葱,再加上初榨橄榄油,盖上盖子或者铝箔,放入烤箱,130-150度,两小时后出炉。
(来源:译然葡萄牙语翻译)