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标题	高考期间食谱:菠菜鸡肉丸
内容	?　　年一度的高考又临近，家有考生，如同有一个国宝级的重点保护对象。每一考生都寄托着父母望子成龙的殷切希望;而对于考生来说，高考不仅仅是一场考试，更有可能是一场决定命运的挑战。因此不仅是考生的全心的投入，同时家长们也跟着紧张起来。怎样给要参加高考的孩子饮食以合理的安排，是家长们最关心的问题。     排毒养肝为考生身体健康保驾护航——菠菜鸡肉丸     原料：鸡胸肉、菠菜、鸡蛋、盐、葱、姜、香油          菠菜鸡肉丸的做法     1、鸡胸肉洗净，去筋膜，切成丁，加鸡蛋、盐。     2、菠菜去根，洗净，放入开水中焯下，捞出，过凉水，捞出，沥干水分。          3、把鸡肉放入搅拌机中搅打成鸡蓉。     4、把菠菜切成段，也放入搅拌机中搅碎，倒入鸡蓉中，加入淀粉，搅拌均匀。     5、锅置火上，放入清水，加入姜片、葱结，烧至微开。          6、将鸡蓉用手挤成鸡肉丸子，放到锅中，加盐、味精调味，煮至鸡肉丸熟透后淋上香油即可。           高考语文复习资料 高考数学复习资料 高考英语复习资料 高考文综复习资料 高考理综复习资料 高考语文模拟试题 高考数学模拟试题 高考英语模拟试题 高考文综模拟试题 高考理综模拟试题 高中学习方法 高考复习方法 高考状元学习方法 高考饮食攻略 高考励志名言
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